Bienestar y belleza

Rutina del cuidado facial: Día y noche

7 junio, 2019

Hubo un tiempo, no hace mucho, que creía que las cremas, sérums, mascarillas, etc…Eran un gasto de dinero innecesario, y que solo debía usarlas las personas que tuviesen problemas graves en su piel.

Me he visto en la necesidad de cuidar muchísimo mi piel ha raíz de su endurecimiento y exceso de colágeno. Esta rutina es apta para cualquier persona salvo que cada unx deberá usar los productos adecuados para su tipo de piel: grasa, mixta o seca.

Los productos aquí mencionados van dirigidos a pieles secas y sin elasticidad.

¡Comenzamos!

Rutina de día

Gel limpiadorEucerin

¿Para que sirve?
Se usa para limpiar y desmaquillar el rostro. Es imprescindible para tener la piel libre de residuos. El gel limpiador puede ser tu gel habitual o uno mas especifico. Los hay desmaquillantes, hidratantes, en aceites, a base de agua…Yo utilizo mi gel habitual de Eucerin. Es un gel que estimula la regeneración de la piel y fortalece la barrera dérmica de protección.

¿Cómo aplicarlo?
Con las manos haciendo círculos o una esponja de silicona. Retirar con abundante agua.

¿Dónde comprarlo?
En farmacias, Amazon y centros comerciales.

¿Precio?
13€ – 15€

Crema hidratante- Naobay Detox crema extra nutritiva

¿Para que sirve?
Es el básico para una correcta hidratación y la recuperación de la dermis. La crema hidratante será diferente para según que pieles: grasas, secas o mixtas. En concreto la Detox extra nutritiva de Naobay, es una hidratante de aceites orgánicos y sus ingredientes son de origen natural.

¿Cómo aplicarlo?
Con los dedos, esparciendo de forma uniforme una ligera capa.

¿Dónde comprarlo?
Perfumerías, Amazon.

¿Precio?
7€ – 9€

Sérum-Naobay Detox aceite de argán renovador

¿Para que sirve?
Es un producto que se caracteriza por su alta concentración en ingredientes activos y por su rápida absorción y penetración. Puede usar mezclado con el hidratante, ya que solo se usan pocas gotas en cada aplicación . Al igual que la crema hidratante, hay sérums específicos para según nuestras necesidades.

¿Cómo aplicarlo?
Pocas gotas y a toquecitos por toda la cara o mezclado con la crema hidratante.

¿Dónde comprarlo?
Perfumerías, Amazon

¿Precio?
7€ – 9€

Protector solar – Le roche posay +50

¿Para que sirve?
Nada que no sepas. Importantísimo usar una crema protectora de los UVA. En esta rutina, la crema protectora deberá ser una crema ligera, que no quede espesa en la piel.

¿Cómo aplicarlo?
Con los dedos aplicamos una capa ligera.

¿Dónde comprarla?
Farmacias, perfumerías y Amazon

¿Precio?
10€ – 12€

Maquillaje

Esta rutina se usa tanto si vas a usar maquillaje como si no. Si vas a usar maquillaje, espera unos minutos para que todos los productos sean bien absorbidos y nuestro maquillaje quede perfecto.

Rutina de noche

Gel limpiador- Eucerin

Lo mismo que con al rutina de día, exceptuando que usaremos el gel para retirar el maquillaje y por tanto necesitaremos preferentemente a ayuda de una esponja de púas de silicona.

Desmaquillante de ojos

¿Para que sirve?
Lo usaremos en caso que hayamos usado maquillaje de ojos y/o mascara de pestañas. La correcta limpieza del ojos es importante para prevenir posibles irritaciones. Nos servirá cualquier desmaquillante que sea suave y preferentemente con base de aceite.

¿Cómo aplicarlo?
Con un algodón empapado, presionando unos segundos en cada ojo hasta retirar por completo el producto.

Tónico- Garnier limpiador botánico con salvia de aloe

¿Para que sirve?
Este producto se emplea después de la limpieza facial, justo antes de la crema hidratante. Además de refrescar, hidratar y restablecer el pH de la piel. El tónico facial cierra los poros y ayuda a equilibrar y preparar la piel para su posterior tratamiento.

¿Cómo aplicarlo?
Con un algodón aplicando una fina capa.

¿Dónde encontrarlo?
Perfumerías, grandes almacenes y Amazon

¿Precio?
3€ – 4€

Crema hidratante

Igual que en a rutina de día. En mi caso, uso la misma, la de Naobay, pero hay quien dice que las cremas hidratantes deben ser diferentes de día y de noche.

Hidratante labios

¿Para que sirve?
Aprovecho la noche para poner una capa de vaselina en los labios y dejar que se hidraten durante la noche.

¿Cómo aplicarlo?
Una capa fina o gruesa, según la reparación que necesite nuestra piel de los labios.

¿Dónde encontrarlo?
Perfumería, Amazon

¿Precio?
1€ – 2€

Aceite almendras-B.O.T cosmetics & wellness

¿Para que sirve?
El aceite lo uso para una hidratación extrema. Es denso y crea una capa gruesa para aguantar en la piel toda la noche. De absorción media.

¿Cómo aplicarlo?
Con los dedos y según preferencias, aplicaremos más o menos producto según las necesidades de la piel. Válido para usar en el resto del cuerpo.

¿Precio?
13€ – 15€

¿Dónde encontrarlo?
Amazon y tiendas naturistas

Rutina semanal

  • Mascarilla facial
  • Exfoliante de labios

Parece demasiado ¿verdad? Pues esta rutina solo te va a tomar diez minutos de tu tiempo al día. Ventajas y consejos para llevarla a cabo:

  • Tomar esta rutina como un ritual de cuidado personal
  • Crear el hábito como si fuese una necesidad
  • Hacer la rutina de día antes del desayuno
  • Hacer la rutina de la noche antes de la cena
  • Crear una rutina proporciona una sensación de bienestar emocional

¡Quiérete mucho! ¡Cuídate mucho!

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